Die meisten Liegestütze in einer Stunde! Liegestütze Weltrekord 2023!
Veröffentlicht von Michael in Sportler · 1 Juni 2023
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Ein Australier hat den Weltrekord für die meisten Liegestütze in einer Stunde gebrochen.
Laut einer Pressemitteilung, aus dem Guinness-Buch der Rekorde, absolvierte Daniel Scali 3.249 Liegestütze in einer Stunde. Damit übertraf er Lucas Helmkes Rekord von 3.206 Liegestützen. Scali hatte den Rekord zuvor im April 2022 mit 3.182 Liegestützen aufgestellt.
Laut Guinness-Richtlinien besteht ein vollständiger Liegestütz darin, dass der Körper einer Person abgesenkt wird, bis ein Ellbogen einen Winkel von mindestens 90 Grad bildet, und dann angehoben wird, bis beide Arme ausgestreckt sind. Die Brust der Person darf den Boden nicht berühren.
Der 30-jährige Fitnessfanatiker, wie Guinness ihn nennt, leidet unter einem komplexen stellenweise auftretendem Schmerzsyndrom, wodurch sein linker Arm fast ständig schmerzt. Im Alter von 12 Jahren stürzte er vom Trampolin und zog sich dabei einen schweren Bruch im linken Arm zu.
„Es ist das Gehirn, das falsche Nachrichten an meinen Arm sendet“, sagte Scali. „Alles wie sanfte Berührung, Bewegung, Wind, Wasser verursacht mir also Schmerzen.“
Scali trägt ein Kompressionsband, um die Schmerzen zu lindern, aber ungefähr nach der 8-Minuten-Marke seiner Liegestütz-Challenge wurde sein Arm „schmerzhafter“, heißt es in der Pressemitteilung.
Von der Oberseite meiner Schulter bis hinunter zu meiner Hand spürte ich das Brennen etwas stärker, und Sie werden tatsächlich bemerken, dass ich mich bückte und meinen Arm ausstrecken musste, um den Schmerz zu lindern. “, sagte Daniel.
Trotz der Strapazen gelang es Scali, die Schmerzen zu überwinden und durchschnittlich über 54 Liegestütze pro Minute zu machen.
Dies ist nicht der einzige Rekord, die Scali im Auge hat. Er sagt, er wolle einen Rekord zurückgewinnen, den er früher gehalten hatte: die längste Zeit in einer Bauchplankenposition.
Im Jahr 2021 war er neun Stunden und 30 Minuten lang auf der Planke unterwegs, doch im Mai 2023 legte Josef álek noch einen drauf, der es neun Stunden und 38 Minuten schaffte.
Autor: Michael